Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!
Bol v spine voznikaet vnezapno, kak prostrel: stanovitsja trudno vstat s krovati ili iz-za stola, nagnutsja ili vyprjamitsja. Akademik Valentin Dikul, priznannyj avtoritet po zdorovju pozvonochnika, daet spetsialnuju sistemu dlja ustranenija boli v spine, osobenno v oblasti pojasnitsy. V knige na krupnykh fotografijakh pokazany 21 uprazhnenie i 18 priemov samomassazha, kotorye vernut vam svobodu dvizhenija. Sotni tysjach patsientov uzhe istselilis blagodarja Valentinu Dikulju. Podarite zdorove i gibkost vashej spine!
