Marafon "Japonskaja gimnastika". Sistema zanjatij na 55 dnej

Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней

Tekijä(t)

Kenta Nakajama

Kieli

Venäjä

Mitat

233/165/6 mm

Kustantaja

Piter

Ilmestymisvuosi

2020

Sidosasu

Pehmeä kansi

Sivumäärä

Paino

0.14 kg

ISBN

978-5-00116-329-9

Hinta:

11.00 € 10.00 € veroton

Lähetetään 2-3 viikon sisällä tilauksesta

Ostoskoriin

Esittely
Translit

Постоянно чувствуете себя уставшей? Под конец дня нет ни сил, ни настроения? Значит, вам нужно обратить внимание на свою осанку! Современный малоподвижный образ жизни приводит к тому, что человек начинает сутулиться практически постоянно. Из-за этого появляются боли в спине, ухудшается кровообращение, нарушается работа внутренних органов, и человек быстро устает. Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.
Редактор: Шлапакова Ю.
Художник: Васильева Н.

Postojanno chuvstvuete sebja ustavshej? Pod konets dnja net ni sil, ni nastroenija? Znachit, vam nuzhno obratit vnimanie na svoju osanku! Sovremennyj malopodvizhnyj obraz zhizni privodit k tomu, chto chelovek nachinaet sutulitsja prakticheski postojanno. Iz-za etogo pojavljajutsja boli v spine, ukhudshaetsja krovoobraschenie, narushaetsja rabota vnutrennikh organov, i chelovek bystro ustaet. Reguljarno vypolnjajte kompleks prostykh i effektivnykh uprazhnenij i cherez 55 dnej vy smozhete: ispravit osanku, izbavitsja ot boli v spine i shee; ukrepit myshtsy; uluchshit svoj vneshnij vid i vospolnit zapasy energii.
Redaktor: Shlapakova Ju.
Khudozhnik: Vasileva N.

Tuoteryhmä

Lääketiede
Hyvinvointikirjat

Sarja

Japonskie sovety

EAN

9785001163299

YKL-kirjastoluokitus:

80.71

Lisää samankaltaisia