Khudeem po nauke. Teorija i praktika PP ot nutritsiologa

Худеем по науке. Теория и практика ПП от нутрициолога

• Tekijä(t): Rovenskaja S.A.
• Kieli: Venäjä
• Mitat: 215/170 mm
• Kustantaja: AST
• Ilmestymisvuosi: 2021
• Sidosasu: Kova kansi
• Sivumäärä: 192
• ISBN: 978-5-17-136024-5

Меня зовут Света Ровенская, я - дипломированный нутрициолог и специалист по функциональному интегративному питанию. В моих методах нет места стереотипам и шаблонам - только научный аргументированный подход. И если вы читаете мою книгу, значит, вы уже на шаг ближе к гармонии с собой и своим телом. Значит, вы уже устали быть в плену привычных убеждений и мифов вокруг еды. Пора от них избавляться;)В эту книгу я вложила не только свои знания, но и свою душу. В ней я постаралась дать ответы на все вопросы, которые у вас могли возникнуть на непростом пути к правильному питанию и здоровому образу жизни. После прочтения всё в голове у вас будет по полочкам.