Чому однi люди легко вiдмовляються вiд спокус, а iншi не в змозi їм протистояти? Автор книжки, зiбравши найсвiжiшi науковi данi, доводить, що люди, яким складно протистояти спокусам, фiзiологiчно й бiохiмiчно...
Особиста ефективнiсть стала нинi мало не притчею во язицех. Безлiч посiбникiв, довiдникiв, фахiвцiв, тренерiв... Єдиним мiрилом iстини в таких умовах має бути лише власний досвiд, i пропонована книжка...
Американський дослiдник, журналiст i блогер Ерiк Баркер пропонує читачам реальнi працюючi стратегiї досягнення успiху в життi. Чи справдi поряднi хлопцi фiнiшують останнiми? Дiйсно труси нiколи не виграють?...
Чи вiдомо вам, що людський мозок здатний запам'ятати 10000000000 сторiнок iнформацiї, i допомагає йому в цьому забування? Так-так, ми нiчого не переплутали саме забуваючи несуттєве, наш мозок зможе сконцентруватися...
Життя - це великий пазл. I якщо тулити деталi абияк - замiсть картини отримаємо кашу з картонних обрубкiв. Тож має сенс напружити сiру речовину й розкласти фрагменти по своїх мiсцях (призначених творцем,...
Чи можливо кардинально змiнити життя в дорослому вiцi й стати найкращою з можливих версiй самого себе? "Так!" - стверджує вiдома нейробiолог i палка популяризаторка здорового способу життя, професорка...
