Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров

• Язык: Русский
• Размер: 205/130 mm
• Издатель: Невский проспект
• Год выхода: 2008
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 96
• ISBN: 978-5-9684-0883-9

Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья. Мастера Востока предлагают: различные варианты восточных диет; аромаванны и массаж с эфирными маслами; дыхательные упражнения и психологические настрои; лечебные очистительные чаи; гимнастику цигун для похудения; акупунктуру и точечный массаж. Эта книга - руководство к действию для тех, кто понимает, что здоровье и красота - понятия неразделимые.