Strength Rules, How to Get Stronger Than Almost Anyone - And the Proven Plan to Make It Real
Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу - умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, - прочтите эту книгу! Вам не нужны тренажеры и залы, в вашем распоряжении универсальный инструмент - собственное тело. Метод Дэнни Кавадло базируется на минимализме и простоте: откажитесь от модных тренажеров, диет и стимуляторов, и нацельтесь на результат.
Knigu Denni Kavadlo, znamenitogo vorkautera, nevozmozhno proignorirovat. Esli vy khotite stat po-nastojaschemu silnym - ne prosto narastit obem bitsepsa, a obresti universalnuju silu - umenie spravljatsja s zhiznju, tverdo stojat na nogakh, stat krepkim fizicheski i psikhicheski, - prochtite etu knigu! Vam ne nuzhny trenazhery i zaly, v vashem rasporjazhenii universalnyj instrument - sobstvennoe telo. Metod Denni Kavadlo baziruetsja na minimalizme i prostote: otkazhites ot modnykh trenazherov, diet i stimuljatorov, i natseltes na rezultat.
