1. Böcker
  2. Hushåll
  3. Matlagning
  4. Luchshie diety dlja vashego vozrasta doktora Morrou

Luchshie diety dlja vashego vozrasta doktora Morrou

Лучшие диеты для вашего возраста доктора Морроу
Luchshie diety dlja vashego vozrasta doktora Morrou
Språk
Mätningar
210/150/20 mm
Förlag
Publiceringsår
Sidor
256
ISBN
978-5-8189-1573-9
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
"Новый возрастной этап - это новый образ жизни. Измениться должны все ее грани: привычки и увлечения, режим дня и объем работы, физические нагрузки и, конечно, питание. Диета, которая помогает сбросить вес в двадцать лет, оказывается бесполезной в тридцать пять, а в пятьдесят грозит навредить вашему здоровью". Доктор Майкл Морроу Секрет обаяния личности и принципов диетологии доктора Морроу в том, что он ни с кем не спорит - ни с ярыми поборниками постоянного сидения на диете, ни с их не менее активными противниками. Но он и не примыкает ни к одному из антагонистов. Ведь доктор справедливо полагает, что "внутри каждого из этих лагерей нет полной сплоченности и взаимопонимания". Доктор Морроу идет своим путем и предлагает следовать простым и понятным рекомендациям по формированию рациона, который подходит именно вам в течение всей жизни - с плавными переходами от одного возрастного периода к другому. Меняетесь вы, меняется и ваш рацион.
"Novyj vozrastnoj etap - eto novyj obraz zhizni. Izmenitsja dolzhny vse ee grani: privychki i uvlechenija, rezhim dnja i obem raboty, fizicheskie nagruzki i, konechno, pitanie. Dieta, kotoraja pomogaet sbrosit ves v dvadtsat let, okazyvaetsja bespoleznoj v tridtsat pjat, a v pjatdesjat grozit navredit vashemu zdorovju". Doktor Majkl Morrou Sekret obajanija lichnosti i printsipov dietologii doktora Morrou v tom, chto on ni s kem ne sporit - ni s jarymi pobornikami postojannogo sidenija na diete, ni s ikh ne menee aktivnymi protivnikami. No on i ne primykaet ni k odnomu iz antagonistov. Ved doktor spravedlivo polagaet, chto "vnutri kazhdogo iz etikh lagerej net polnoj splochennosti i vzaimoponimanija". Doktor Morrou idet svoim putem i predlagaet sledovat prostym i ponjatnym rekomendatsijam po formirovaniju ratsiona, kotoryj podkhodit imenno vam v techenie vsej zhizni - s plavnymi perekhodami ot odnogo vozrastnogo perioda k drugomu. Menjaetes vy, menjaetsja i vash ratsion.
Kategori
EAN
9785818915739
Bibliotekskategori BIC:
WB
Liknande produkter
  • Malyshev Gennadij Gennadevich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    30.06 £
    27.33 £ utan Moms
  • Korotkova O.N.
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    21.71 £ 17.37 £
    15.79 £ utan Moms
  • Kashin Oleg Vladimirovich
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    33.40 £
    30.37 £ utan Moms
  • Teremkova Natalja Ernestovna
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    7.52 £
    6.83 £ utan Moms
  • Stazi Oksana
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    23.38 £
    21.26 £ utan Moms
  • Carr Allen
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    15.03 £
    13.67 £ utan Moms
  • Teremkova Natalja Ernestovna
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    6.68 £
    6.07 £ utan Moms
  • Verbitskaja Olga Evgenevna
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    21.71 £
    19.74 £ utan Moms
  • Gorbushina Svetlana Borisovna
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    9.19 £
    8.35 £ utan Moms
  • Odintsova Irina Vladimirovna
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    29.23 £
    26.57 £ utan Moms