1. Böcker
  2. Sport
  3. Fizicheskaja kultura. Osnovy zdorovogo obraza zhizni: ucheb. posobie

Fizicheskaja kultura. Osnovy zdorovogo obraza zhizni: ucheb. posobie

Физическая культура. Основы здорового образа жизни: учеб. пособие
Fizicheskaja kultura. Osnovy zdorovogo obraza zhizni: ucheb. posobie
Författare(r)
Språk
Mätningar
207/133/15 mm
Förlag
Publiceringsår
Sidor
252
ISBN
978-5-222-19021-0
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
Здоровый образ жизни становится сегодня в России все более привлекательным средством в борьбе за здоровье и долголетие, эффективную профессиональную деятельность и более высокое качество жизни. Знание его основ в условиях новой общественно-экономической формации особенно необходимо вступающей в самостоятельную жизнь молодежи, для формирования стратегических ориентиров, на десятилетия вперед определяющих образ ее жизни. Соответственно возрастает спрос на специальную литературу, способную ответить на интересующие студента вопросы. И, надо признать, такой литературы достаточно много, однако содержащиеся в ней рекомендации чаще всего касаются только одного из компонентов здорового образа жизни - двигательной активности. Исправляя этот недостаток, автор, опираясь на литературные данные и материалы собственных исследований, предпринял попытку рассмотрения основных факторов здорового образа жизни (питание, дыхание, движение) в едином блоке, "с привязкой" их к режиму учебного дня студента. Это позволяет надеяться, что данное учебное пособие отчасти поможет ликвидировать существующий в литературе пробел в представлениях о путях формирования здорового образа жизни современного студента.
Zdorovyj obraz zhizni stanovitsja segodnja v Rossii vse bolee privlekatelnym sredstvom v borbe za zdorove i dolgoletie, effektivnuju professionalnuju dejatelnost i bolee vysokoe kachestvo zhizni. Znanie ego osnov v uslovijakh novoj obschestvenno-ekonomicheskoj formatsii osobenno neobkhodimo vstupajuschej v samostojatelnuju zhizn molodezhi, dlja formirovanija strategicheskikh orientirov, na desjatiletija vpered opredeljajuschikh obraz ee zhizni. Sootvetstvenno vozrastaet spros na spetsialnuju literaturu, sposobnuju otvetit na interesujuschie studenta voprosy. I, nado priznat, takoj literatury dostatochno mnogo, odnako soderzhaschiesja v nej rekomendatsii chasche vsego kasajutsja tolko odnogo iz komponentov zdorovogo obraza zhizni - dvigatelnoj aktivnosti. Ispravljaja etot nedostatok, avtor, opirajas na literaturnye dannye i materialy sobstvennykh issledovanij, predprinjal popytku rassmotrenija osnovnykh faktorov zdorovogo obraza zhizni (pitanie, dykhanie, dvizhenie) v edinom bloke, "s privjazkoj" ikh k rezhimu uchebnogo dnja studenta. Eto pozvoljaet nadejatsja, chto dannoe uchebnoe posobie otchasti pomozhet likvidirovat suschestvujuschij v literature probel v predstavlenijakh o putjakh formirovanija zdorovogo obraza zhizni sovremennogo studenta.
Kategori
EAN
9785222190210
Bibliotekskategori BIC:
WS
Liknande produkter
  • Zvolinskaja E.
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    16.76 $
    15.23 $ utan Moms
  • Zhurin A. V.
    Publiceringsår: 2022
    Häftad, mjuka pärmar
    21.99 $
    19.99 $ utan Moms
  • Zvolinskaja Ekaterina Jurevna
    Publiceringsår: 2019
    Häftad, mjuka pärmar
    29.32 $
    26.66 $ utan Moms
  • Zhurin A. V.
    Publiceringsår: 2022
    Häftad, mjuka pärmar
    21.99 $
    19.99 $ utan Moms
  • Soloveva A. A.
    Publiceringsår: 2021
    Inbunden, hårda pärmar
    41.89 $
    38.08 $ utan Moms
  • Zvolinskaja E.
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    13.61 $
    12.38 $ utan Moms
  • Zvolinskaja Ekaterina Jurevna
    Publiceringsår: 2023
    Häftad, mjuka pärmar
    13.61 $
    12.38 $ utan Moms
  • Zvolinskaja Ekaterina Jurevna
    Publiceringsår: 2021
    19.90 $
    18.09 $ utan Moms
  • Zvolinskaja Ekaterina Jurevna
    Publiceringsår: 2020
    Häftad, mjuka pärmar
    19.90 $
    18.09 $ utan Moms
  • Kalup S. S.
    Publiceringsår: 2022
    Häftad, mjuka pärmar
    17.80 $
    16.19 $ utan Moms