Умение правильно париться - настоящее искусство. Но далеко не каждый умеет это делать правильно - с удовольствием для души и тела. "Книга заядлого парильщика" расскажет, как баня влияет на различные органы и системы организма, кому она показана и противопоказана, как сделать веничный массаж, приготовить травяные банные "коктейли", использовать в бане ароматерапию, заварить "правильный" банный чай - одним словом, все, что поможет вам после пары часов банных процедур почувствовать себя бодрым и здоровым. Кроме того, в бане можно устроить мини-SРА-салон - в книге приводится множество рецептов масок для разных типов кожи, обертываний, фитопроцедур красоты, а также рекомендации, как с максимальным эффектом использовать банные процедуры для сброса лишних килограммов. С легким паром!
Umenie pravilno paritsja - nastojaschee iskusstvo. No daleko ne kazhdyj umeet eto delat pravilno - s udovolstviem dlja dushi i tela. "Kniga zajadlogo parilschika" rasskazhet, kak banja vlijaet na razlichnye organy i sistemy organizma, komu ona pokazana i protivopokazana, kak sdelat venichnyj massazh, prigotovit travjanye bannye "koktejli", ispolzovat v bane aromaterapiju, zavarit "pravilnyj" bannyj chaj - odnim slovom, vse, chto pomozhet vam posle pary chasov bannykh protsedur pochuvstvovat sebja bodrym i zdorovym. Krome togo, v bane mozhno ustroit mini-SRA-salon - v knige privoditsja mnozhestvo retseptov masok dlja raznykh tipov kozhi, obertyvanij, fitoprotsedur krasoty, a takzhe rekomendatsii, kak s maksimalnym effektom ispolzovat bannye protsedury dlja sbrosa lishnikh kilogrammov. S legkim parom!
