В книге известного американского буддолога Эдварда Конзе описываются основные виды медитаций и эффекты, достигаемые в результате их практического осуществления. На пути к просветлению, или нирване, медитация способствует духовной эволюции, уменьшению воздействия страдания, спокойствию разума, достижению высших состояний сознания. Для широкого круга читателей.
V knige izvestnogo amerikanskogo buddologa Edvarda Konze opisyvajutsja osnovnye vidy meditatsij i effekty, dostigaemye v rezultate ikh prakticheskogo osuschestvlenija. Na puti k prosvetleniju, ili nirvane, meditatsija sposobstvuet dukhovnoj evoljutsii, umensheniju vozdejstvija stradanija, spokojstviju razuma, dostizheniju vysshikh sostojanij soznanija. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
