В этой книге объясняется происхождение энергетики, а также изложена система упражнений, с помощью которых можно научиться управлять своей внутренней энергией.
V etoj knige objasnjaetsja proiskhozhdenie energetiki, a takzhe izlozhena sistema uprazhnenij, s pomoschju kotorykh mozhno nauchitsja upravljat svoej vnutrennej energiej.