1. Böcker
  2. Medicin
  3. Prirosshij k stulu, VSTAN. Entsiklopedija uprazhnenij dlja spiny i sustavov

Prirosshij k stulu, VSTAN. Entsiklopedija uprazhnenij dlja spiny i sustavov

Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов
Prirosshij k stulu, VSTAN. Entsiklopedija uprazhnenij dlja spiny i sustavov
Författare(r)
Språk
Mätningar
260/205 mm
Förlag
Publiceringsår
Sidor
368
Vikt
0.93 kg
ISBN
978-5-699-97982-0
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
Если вы начали это читать, лучше встаньте!

Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний - от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны.

"Приросший к стулу, ВСТАНЬ! Энциклопедия упражнений для спины и суставов" - дает креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, который улучшит жизнь.
Esli vy nachali eto chitat, luchshe vstante!

Sidjachij obraz zhizni mozhet nanesti vred vashemu zdorovju, i ne tolko v vide nebolshogo diskomforta ili boli. Sovremennye issledovanija pokazali, chto eto sposobstvuet mnozhestvu zabolevanij - ot ozhirenija i diabeta do raka i depressii. Obychnyj ofisnyj rabotnik stradaet ot myshechnykh skeletnykh travm bolshe, chem tot, kto rabotaet na zavode ili razgruzhaet vagony.

"Prirosshij k stulu, VSTAN! Entsiklopedija uprazhnenij dlja spiny i sustavov" - daet kreativnye reshenija: kak menshe sidet na odnom meste i kak preobrazovat vash rabochij stol v dinamicheskij instrument, kotoryj uluchshit zhizn.
Kategori
EAN
9785699979820
Bibliotekskategori BIC:
M
Liknande produkter
  • Fokhtin Vladimir Georgievich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    12.00 €
    10.91 € utan Moms
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    22.00 €
    20.00 € utan Moms
  • Mamontov Viktor Dmitrievich
    Publiceringsår: 2023
    Inbunden, hårda pärmar
    15.00 €
    13.64 € utan Moms
  • Evdokimenko P.V.
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    24.00 €
    21.82 € utan Moms
  • Borschenko Igor Anatolevich
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    14.00 €
    12.73 € utan Moms
  • Sitel Anatolij Boleslavovich
    Publiceringsår: 2016
    Häftad, mjuka pärmar
    18.00 €
    16.36 € utan Moms
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    12.00 €
    10.91 € utan Moms
  • Dale Cyndi
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    27.00 €
    24.55 € utan Moms
  • Carr Allen
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    18.00 €
    16.36 € utan Moms
  • Dispenza Joe
    Publiceringsår: 2023
    Inbunden, hårda pärmar
    17.00 €
    15.45 € utan Moms