Praktika radosti. Osoznannost v povsednevnoj zhizni (komplekt)

Практика радости. Осознанность в повседневной жизни (комплект)

• Författare(r): Hanh Thich Nhat
• Språk: Ryska
• Mätningar: 190/120/40 mm
• Förlag: Eksmo
• Publiceringsår: 2018
• Bandtyp: Inbunden, hårda pärmar
• Sidor: 256
• Vikt: 0.35 kg
• ISBN: 978-5-04-093112-5

Два мировых бестселлера от знаменитого дзен-мастера: "Как есть осознанно" и "Как любить осознанно". Мы часто совершаем привычные действия совершенно не задумываясь, "на автомате": спим, едим, общаемся с близкими людьми. Рутина притупляет чувства, лишает действия осмысленности, а жизнь - радости.