В теоретической части книги представлены сведения о влиянии физической нагрузки на сердечно-сосудистую систему, частоту сердечных сокращений (ЧСС) в покое и при физической нагрузке, а также о факторах, влияющих на ЧСС. Описаны регуляторные механизмы, позволяющие обеспечить адаптацию организма к изменяющимся условиям функционирования, и процессы энергетического обеспечения организма при выполнении мышечной деятельности. Тренерам, спортсменам, а также лицам, занимающимся оздоровительной физической культурой, и пациентам, в том числе кардиологического профиля, пользующимся мониторами частоты сердечных сокращений для наблюдения за деятельностью организма при физической нагрузке, предоставлена возможность выбора нагрузочных зон для повышения функциональных возможностей организма. В практической части книги приведены примеры использования мониторов для регистрации ЧСС, проведения анализа и оценки полученных данных разными категориями пользователей.
V teoreticheskoj chasti knigi predstavleny svedenija o vlijanii fizicheskoj nagruzki na serdechno-sosudistuju sistemu, chastotu serdechnykh sokraschenij (CHSS) v pokoe i pri fizicheskoj nagruzke, a takzhe o faktorakh, vlijajuschikh na CHSS. Opisany reguljatornye mekhanizmy, pozvoljajuschie obespechit adaptatsiju organizma k izmenjajuschimsja uslovijam funktsionirovanija, i protsessy energeticheskogo obespechenija organizma pri vypolnenii myshechnoj dejatelnosti. Treneram, sportsmenam, a takzhe litsam, zanimajuschimsja ozdorovitelnoj fizicheskoj kulturoj, i patsientam, v tom chisle kardiologicheskogo profilja, polzujuschimsja monitorami chastoty serdechnykh sokraschenij dlja nabljudenija za dejatelnostju organizma pri fizicheskoj nagruzke, predostavlena vozmozhnost vybora nagruzochnykh zon dlja povyshenija funktsionalnykh vozmozhnostej organizma. V prakticheskoj chasti knigi privedeny primery ispolzovanija monitorov dlja registratsii CHSS, provedenija analiza i otsenki poluchennykh dannykh raznymi kategorijami polzovatelej.
