Цитата "Пранаяме нельзя научиться в дискуссиях и спорах, но ею можно овладеть путем терпеливой и осторожной практики". Б.К.С.Айенгар О чем книга О практике пранаямы как пути к Божественному совершенству. Является авторским продолжением книги "Искусство йоги". Здесь описаны все основные техники дыхания, открывающие чакры навстречу жизненной силе. Книга построена по принципу "от теории к практике" и разделена на две части. Согласно учению Айенгара пранаяма позволяет вырабатывать источники физической и духовной силы, которые достигаются путем настойчивой последовательной практики. Почему книга достойна прочтения - Прояснение скрытых техник пранаямы. - Уникальные таблицы, анализирующие различные ступени основных разновидностей пранаямы. - Влияние практики пранаямы на развитие и восстановление умственных сп... Рекомендуем!
Tsitata "Pranajame nelzja nauchitsja v diskussijakh i sporakh, no eju mozhno ovladet putem terpelivoj i ostorozhnoj praktiki". B.K.S.Ajengar O chem kniga O praktike pranajamy kak puti k Bozhestvennomu sovershenstvu. Javljaetsja avtorskim prodolzheniem knigi "Iskusstvo jogi". Zdes opisany vse osnovnye tekhniki dykhanija, otkryvajuschie chakry navstrechu zhiznennoj sile. Kniga postroena po printsipu "ot teorii k praktike" i razdelena na dve chasti. Soglasno ucheniju Ajengara pranajama pozvoljaet vyrabatyvat istochniki fizicheskoj i dukhovnoj sily, kotorye dostigajutsja putem nastojchivoj posledovatelnoj praktiki. Pochemu kniga dostojna prochtenija - Projasnenie skrytykh tekhnik pranajamy. - Unikalnye tablitsy, analizirujuschie razlichnye stupeni osnovnykh raznovidnostej pranajamy. - Vlijanie praktiki pranajamy na razvitie i vosstanovlenie umstvennykh sp... Rekomenduem!
