Просто удивительное явление начала XXI века - огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном Докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) "О старении и здоровье", который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии - болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовтаь мировой тенденции - жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.
Prosto udivitelnoe javlenie nachala XXI veka - ogromnoe kolichestvo pozhilykh ljudej imejut pokazateli zdorovja i funktsionalnye vozmozhnosti na urovne, kharakternom dlja znachitelno bolee molodykh ljudej. Etot zamechatelnyj fakt otmechen v sereznom 300-stranichnom Doklade Vsemirnoj organizatsii zdravookhranenija (VOZ) "O starenii i zdorove", kotoryj byl opublikovan v 2016 godu. V to zhe vremja v Rossii vse chasche mozhno videt esche ne starykh grazhdan v vesma plachevnom sostojanii - bolezni odolevajut ikh i v 40, i v 50 let. Pochemu? Kak izmenit svoju zhizn, chtoby sootvetstvovta mirovoj tendentsii - zhit dolshe i luchshe? Ob etom v novoj knige Valerija Novoselova.
