1. Böcker
  2. Fritid
  3. 30 strojnykh dnej. Plan po sozdaniju figury tvoej mechty

30 strojnykh dnej. Plan po sozdaniju figury tvoej mechty

30 стройных дней. План по созданию фигуры твоей мечты
30 strojnykh dnej. Plan po sozdaniju figury tvoej mechty
Författare(r)
Språk
Mätningar
215/170 mm
Förlag
Publiceringsår
Sidor
432
Vikt
0.62 kg
ISBN
978-5-04-104836-5
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
Эта книга не про ограничения и строгие диеты, не про вашу лень и жалость к себе и уж точно не про утомительный подсчет калорий и трехзначные цифры на весах. "30 стройных дней" - это ключ к пониманию своего пищевого поведения. Зачем мне так много сладкого? Почему я продолжаю есть, когда уже сыта? Когда кончится это чувство стыда после съеденного на ночь? Со всеми этими вопросами столкнулась Фиона Феррис, автор бестселлера "30 шикарных дней". Благодаря собственной методике она за месяц вернулась к здоровому и осознанному образу жизни без запретов, ограничений и насилия над собой. Если смогла Фиона Феррис, почему бы не попробовать вам?
Eta kniga ne pro ogranichenija i strogie diety, ne pro vashu len i zhalost k sebe i uzh tochno ne pro utomitelnyj podschet kalorij i trekhznachnye tsifry na vesakh. "30 strojnykh dnej" - eto kljuch k ponimaniju svoego pischevogo povedenija. Zachem mne tak mnogo sladkogo? Pochemu ja prodolzhaju est, kogda uzhe syta? Kogda konchitsja eto chuvstvo styda posle sedennogo na noch? So vsemi etimi voprosami stolknulas Fiona Ferris, avtor bestsellera "30 shikarnykh dnej". Blagodarja sobstvennoj metodike ona za mesjats vernulas k zdorovomu i osoznannomu obrazu zhizni bez zapretov, ogranichenij i nasilija nad soboj. Esli smogla Fiona Ferris, pochemu by ne poprobovat vam?
Kategori
EAN
9785041048365
Bibliotekskategori BIC:
W
Liknande produkter
  • Barenbaum Elena Eduardovna
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    29.00 €
    26.36 € utan Moms
  • Erjomenko Oleg Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    10.00 €
    9.09 € utan Moms
  • Kostenjuk Aleksandra Konstantinovna
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    14.00 €
    12.73 € utan Moms
  • Hart Christopher
    Publiceringsår: 2023
    Häftad, mjuka pärmar
    19.00 €
    17.27 € utan Moms
  • Mogilevtsev Vladimir Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2023
    Inbunden, hårda pärmar
    32.00 €
    29.09 € utan Moms
  • Bammes Gottfrid
    Publiceringsår: 2020
    Inbunden, hårda pärmar
    70.00 €
    63.64 € utan Moms
  • Klementeva Tatjana Borisovna
    Publiceringsår: 2019
    Häftad, mjuka pärmar
    22.00 € 15.40 €
    14.00 € utan Moms
  • Zotova Nadezhda Viktorovna
    Publiceringsår: 2019
    Häftad, mjuka pärmar
    69.00 € 6.90 €
    6.27 € utan Moms
  • Chubarova Olga Eduardovna
    Publiceringsår: 2015
    Häftad, mjuka pärmar
    16.00 €
    14.55 € utan Moms
  • Pirogova L.
    Publiceringsår: 2015
    Häftad, mjuka pärmar
    20.00 € 14.00 €
    12.73 € utan Moms