1. Böcker
  2. Medicin
  3. Zdorove pozvonochnika. Sistemy Popova, Bubnovskogo i drugie metodiki izlechenija

Zdorove pozvonochnika. Sistemy Popova, Bubnovskogo i drugie metodiki izlechenija

Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
Zdorove pozvonochnika. Sistemy Popova, Bubnovskogo i drugie metodiki izlechenija
Författare(r)
Språk
Mätningar
205/135 mm
Förlag
AST
Publiceringsår
Sidor
318
ISBN
978-5-17-082238-6
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
Работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. А проблемы позвоночника у современного человека проявляются, к сожалению, уже в подростковом возрасте.
Помочь своему позвоночнику мы часто можем самостоятельно, если знаем нужные упражнения, методики, подходы. Именно такие знания дает эта книга. Познакомьтесь с альтернативными методами оздоровления позвоночника и суставов от Петра Попова, Сергея Бубновского, Кацудзо Ниши, Матиаса Александера, Поля Брэгга, Валентина Дикуля, а также упражнениями славянской гимнастики, йоги и традиционной китайской гимнастики цигун. Кратко и четко дана суть каждой системы, упражнения, полезные советы, необходимые для индивидуальной работы.
Rabotosposobnost pochti vsekh organov i sistem organizma naprjamuju zavisit ot sostojanija pozvonochnika. A problemy pozvonochnika u sovremennogo cheloveka projavljajutsja, k sozhaleniju, uzhe v podrostkovom vozraste.
Pomoch svoemu pozvonochniku my chasto mozhem samostojatelno, esli znaem nuzhnye uprazhnenija, metodiki, podkhody. Imenno takie znanija daet eta kniga. Poznakomtes s alternativnymi metodami ozdorovlenija pozvonochnika i sustavov ot Petra Popova, Sergeja Bubnovskogo, Katsudzo Nishi, Matiasa Aleksandera, Polja Bregga, Valentina Dikulja, a takzhe uprazhnenijami slavjanskoj gimnastiki, jogi i traditsionnoj kitajskoj gimnastiki tsigun. Kratko i chetko dana sut kazhdoj sistemy, uprazhnenija, poleznye sovety, neobkhodimye dlja individualnoj raboty.
Kategori
EAN
9785170822386
Bibliotekskategori BIC:
M
Liknande produkter
  • Korshunov O. I.
    Publiceringsår: 2022
    Inbunden, hårda pärmar
    71.00 €
    64.55 € utan Moms
  • Mjuller J.
    Publiceringsår: 2019
    Häftad, mjuka pärmar
    9.00 €
    8.18 € utan Moms
  • Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    48.00 €
    43.64 € utan Moms
  • Mosionzhnik Leonid Avraamovich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    28.00 €
    25.45 € utan Moms
  • Melnikov R. M.
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    60.00 €
    54.55 € utan Moms
  • Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    8.00 €
    7.27 € utan Moms
  • Ivanov Aleksandr
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    42.00 €
    38.18 € utan Moms
  • Muzhenikov Valerij Borisovich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    46.00 €
    41.82 € utan Moms
  • Zubitsky Vladimir
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    52.00 €
    47.27 € utan Moms
  • Akhmadullin Shamil Tagirovich
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    23.00 €
    20.91 € utan Moms