Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники - вступительные экзамены? В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь! Авторы бестселлера "Сила воли", известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.Из этой книги вы узнаете:*почему наказание намного эффективнее награды,*как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,*как научиться извлекать пользу из плохих событий,*как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.
Pochemu raspadajutsja braki, zagnivajut ekonomiki, silnye futbolnye komandy terpjat porazhenie, professionaly provalivajut sobesedovanija, a otlichniki - vstupitelnye ekzameny? V osnove bolshinstva otritsatelnykh sobytij lezhit effekt negativnosti. On vynuzhdaet ljudej prinimat nevernye reshenija, chem razrushaet ikh zhizn! Avtory bestsellera "Sila voli", izvestnyj sotsialnyj psikholog Roj Baumajster i redaktor City Journal Dzhon Tirni, proveli masshtabnoe issledovanie chelovecheskoj sposobnosti videt plokhoe i ne zamechat khoroshee. Oni vyveli rjad zakonomernostej effekta negativnosti i opredelili strategii borby s nim.Iz etoj knigi vy uznaete:*pochemu nakazanie namnogo effektivnee nagrady,*kak zastavit rabotat ratsionalnuju chast mozga i sderzhivat negativ v lichnoj i obschestvennoj zhizni,*kak nauchitsja izvlekat polzu iz plokhikh sobytij,*kak osoznanno podavljat impulsy, kotorye vyzyvajut paralizujuschuju neuverennost, panicheskie ataki i fobii.
