1. Böcker
  2. Medicin
  3. Lahtilaskmise kunst

Lahtilaskmise kunst

Lahtilaskmise kunst
Författare(r)
Språk
Mätningar
205/134/18 mm
Förlag
Publiceringsår
Sidor
199
Vikt
0.28 kg
ISBN
978-9916-707-32-6
Pris:
74.00 € 67.27 € utan Moms
 
Skickas i 2 veckor efter beställningen
Lägg i kundvagn Spara till önskelista
Kas oled hädas viha, kahetsuse ja pahameelega? Kas tunned end emotsionaalselt kurnatuna, stressis ja valusate mälestuste tõttu heitunud? Kas hoiad kinni asjadest, mis muudavad sind õnnetuks? "Lahtilaskmise kunst" annab tööriistakomplekti, mille najal aju ümber treenida, loobuda halbadest mõttemustrist ning saada üle emotsionaalsest ahastusest.

Vähe on neid, kes julgevad väita: mind pole negatiivsed mõttemustrid ja emotsioonid kunagi kimbutanud. Jamaks kisub siis, kui need hakkavad räsima sinu suhteid, töörõõmu ning vaadet elule.

Kui paljud sedalaadi raamatute autorid pühendavad tubli hulk lehekülgi inimpsühholoogia süvakäsitlusele, on Zahariades läinud märksa praktilisemat teed, vastates järgmistele küsimustele.

Kuidas ära tunda, et on aeg lahti lasta?
Miks on vaja õppida lahti laskma?
Millest me kipume kinni hoidma?
Miks me minevikku idealiseerime ja kuidas see sunnib meid klammerduma oleviku emotsionaalse valu külge?
Miks on nii raske negatiivsetest mõtetest ja valusatest mälestustest lahti lasta?
21 nõuannet, kuidas lasta lahti ja liikuda eluga edasi.
"Lahtilaskmise kunst" aitab sul klammerdumisvaba mõtteviisi kujundada ja eluga edasi liikuda, sest elu läheb ju edasi ning sama peaksid tegema ka sina.
EAN
9789916707326
Bibliotekskategori BIC:
M
Liknande produkter
  • Lattu Kaisa
    Publiceringsår: 2018
    Inbunden, hårda pärmar
    22.00 €
    20.00 € utan Moms
  • Publiceringsår: 2023
    Häftad, mjuka pärmar
    60.00 €
    54.55 € utan Moms
  • Durante Annalisa
    Publiceringsår: 2023
    Häftad, mjuka pärmar
    34.00 €
    30.91 € utan Moms
  • Caughey Samara
    Publiceringsår: 2021
    Häftad, mjuka pärmar
    26.00 €
    23.64 € utan Moms
  • Lukas Elisabeth
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    17.00 €
    15.45 € utan Moms
  • Freeman-shor Lee
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    77.00 €
    70.00 € utan Moms
  • Mai Levin
    Publiceringsår: 2023
    Häftad, mjuka pärmar
    91.00 €
    82.73 € utan Moms
  • Tammes Lia
    Publiceringsår: 2022
    Inbunden, hårda pärmar
    38.00 €
    34.55 € utan Moms
  • Grant Adam
    Publiceringsår: 2022
    Inbunden, hårda pärmar
    71.00 €
    64.55 € utan Moms
  • Publiceringsår: 2022
    Häftad, mjuka pärmar
    19.00 €
    17.27 € utan Moms