Способность видеть - бесценный дар!
И его следует бережно хранить. Но в наше время зрительная нагрузка возросла многократно. Поэтому вопросы сохранения и улучшения зрения становятся как никогда актуальными. Как сберечь здоровье глаз до старости и что делать, если уже имеются заболевания? В книге описано устройство нашего органа зрения, рассказано, почему в нем возникают нарушения и что можно предпринять, чтобы как можно дольше сохранить глаза здоровыми.
Автор предлагает эффективные рекомендации по диагностике, профилактике и лечению различных заболеваний. Отдельно рассматривается такой вопрос, как коррекция зрения с помощью очков и линз, их преимущества и недостатки. Особое внимание уделяется зрительной гимнастике - всего 15 минут в день способны предотвратить многие проблемы.
Sposobnost videt - bestsennyj dar!
I ego sleduet berezhno khranit. No v nashe vremja zritelnaja nagruzka vozrosla mnogokratno. Poetomu voprosy sokhranenija i uluchshenija zrenija stanovjatsja kak nikogda aktualnymi. Kak sberech zdorove glaz do starosti i chto delat, esli uzhe imejutsja zabolevanija? V knige opisano ustrojstvo nashego organa zrenija, rasskazano, pochemu v nem voznikajut narushenija i chto mozhno predprinjat, chtoby kak mozhno dolshe sokhranit glaza zdorovymi.
Avtor predlagaet effektivnye rekomendatsii po diagnostike, profilaktike i lecheniju razlichnykh zabolevanij. Otdelno rassmatrivaetsja takoj vopros, kak korrektsija zrenija s pomoschju ochkov i linz, ikh preimuschestva i nedostatki. Osoboe vnimanie udeljaetsja zritelnoj gimnastike - vsego 15 minut v den sposobny predotvratit mnogie problemy.
