Дефицит питательных микроэлементов - это наиболее распространенное и опасное заболевание двадцать первого века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), недостаток микронутриентов испытывают более двух миллиардов человек как в развивающихся, так и в развитых странах. И Россия тут не исключение. От недостатка витамина D и кальция развивается остеопороз, позднее переходящий в остеопению. Факт: примерно у каждой второй женщины старше пятидесяти лет происходят переломы из-за остеопороза. Факт: Женщины старше сорока пяти лет проводят в больнице из-за остеопороза больше дней, чем из-за диабета, сердечных приступов и рака молочной железы вместе взятых. Факт: до одного из четырех мужчин старше пятидесяти лет ломают кость из-за остеопороза. На самом деле, у этих же мужчин больше шансов сломать кость из-за остеопороза, чем заболеть раком предстательной железы. Факт: Двадцать четыре процента женщин и мужчин в возрасте пятидесяти лет и старше, получивших перелом бедра, умирают в течение двенадцати месяцев после травмы. Факт: Из-за недостаточного внимания к профилактическому здоровью костей, растущего числа бэби-бумеров и участившихся случаев остеопороза у мужчин число переломов тазобедренного сустава в Соединенных Штатах может утроиться к 2020 году. Факт: Во всем мире остеопороз вызывает более 8,9 миллионов переломов ежегодно, что приводит к перелому из-за остеопороза каждые 3 секунды. Книга врачей-ревматологов предлагает 12-недельный план, который позволит снизить вероятность развития остеопороза в зрелом возрасте и исключить - в среднем. Четкая программа легка и доступна в исполнении, при этом очень эффективна. Присоединяйтесь!
Defitsit pitatelnykh mikroelementov - eto naibolee rasprostranennoe i opasnoe zabolevanie dvadtsat pervogo veka. Po dannym Vsemirnoj organizatsii zdravookhranenija (VOZ), nedostatok mikronutrientov ispytyvajut bolee dvukh milliardov chelovek kak v razvivajuschikhsja, tak i v razvitykh stranakh. I Rossija tut ne iskljuchenie. Ot nedostatka vitamina D i kaltsija razvivaetsja osteoporoz, pozdnee perekhodjaschij v osteopeniju. Fakt: primerno u kazhdoj vtoroj zhenschiny starshe pjatidesjati let proiskhodjat perelomy iz-za osteoporoza. Fakt: Zhenschiny starshe soroka pjati let provodjat v bolnitse iz-za osteoporoza bolshe dnej, chem iz-za diabeta, serdechnykh pristupov i raka molochnoj zhelezy vmeste vzjatykh. Fakt: do odnogo iz chetyrekh muzhchin starshe pjatidesjati let lomajut kost iz-za osteoporoza. Na samom dele, u etikh zhe muzhchin bolshe shansov slomat kost iz-za osteoporoza, chem zabolet rakom predstatelnoj zhelezy. Fakt: Dvadtsat chetyre protsenta zhenschin i muzhchin v vozraste pjatidesjati let i starshe, poluchivshikh perelom bedra, umirajut v techenie dvenadtsati mesjatsev posle travmy. Fakt: Iz-za nedostatochnogo vnimanija k profilakticheskomu zdorovju kostej, rastuschego chisla bebi-bumerov i uchastivshikhsja sluchaev osteoporoza u muzhchin chislo perelomov tazobedrennogo sustava v Soedinennykh Shtatakh mozhet utroitsja k 2020 godu. Fakt: Vo vsem mire osteoporoz vyzyvaet bolee 8,9 millionov perelomov ezhegodno, chto privodit k perelomu iz-za osteoporoza kazhdye 3 sekundy. Kniga vrachej-revmatologov predlagaet 12-nedelnyj plan, kotoryj pozvolit snizit verojatnost razvitija osteoporoza v zrelom vozraste i iskljuchit - v srednem. Chetkaja programma legka i dostupna v ispolnenii, pri etom ochen effektivna. Prisoedinjajtes!
