Посiбник "Дихай i живи" повертає до життя через любов. До нормального життя. Попри вiйну. Цi ефективнi психологiчнi технiки та вправи можна застосовувати, коли йдеться про тривогу, стрес, ПТСР, психологiчну травму, втрату, провину вцiлiлого, депресивнi стани. А що почасти книжку написано як дiалог психологинi з клiєнткою, то замiсть нудьги вiд сухої теорiї читач вiдчуває присутнiсть у своєму життi психолога, з яким можна "на ти" i який запитує "Як ти?".
Posibnik "Dikhaj i zhivi" povertaje do zhittja cherez ljubov. Do normalnogo zhittja. Popri vijnu. TSi efektivni psikhologichni tekhniki ta vpravi mozhna zastosovuvati, koli jdetsja pro trivogu, stres, PTSR, psikhologichnu travmu, vtratu, provinu vtsililogo, depresivni stani. A scho pochasti knizhku napisano jak dialog psikhologini z klijentkoju, to zamist nudgi vid sukhoji teoriji chitach vidchuvaje prisutnist u svojemu zhitti psikhologa, z jakim mozhna "na ti" i jakij zapituje "Jak ti?".
