Раджа Селвам - доктор психологии, клинический психолог. Разработчик "Интегральной соматической психологии" - терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания, эмоций и поведения в когнитивной психологии и аффективной неврологии, а также на множестве западных и восточных психологических, соматических, энергетических и духовных методах. Доктор Селвам - старший тренер в Программе профессиональной подготовки доктора Питера Левина по соматической травме. Двадцать пять лет он преподавал в двадцать одной стране Северной и Южной Америки, Европы, Азии, Ближнего и Дальнего Востока.Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход - это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни.Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы облегчать страдания, регулировать поведение и улучшать память, речь и мышление.С помощью этой книги вы обретете конкретные навыки, которые помогут стойко переносить все эмоции, особенно неприятные. Их также можно применять для самопомощи, чтобы справиться с неизбежными жизненными трудностями.
Radzha Selvam - doktor psikhologii, klinicheskij psikholog. Razrabotchik "Integralnoj somaticheskoj psikhologii" - terapevticheskogo podkhoda, osnovannogo na novykh nauchnykh paradigmakh voploschenija poznanija, emotsij i povedenija v kognitivnoj psikhologii i affektivnoj nevrologii, a takzhe na mnozhestve zapadnykh i vostochnykh psikhologicheskikh, somaticheskikh, energeticheskikh i dukhovnykh metodakh. Doktor Selvam - starshij trener v Programme professionalnoj podgotovki doktora Pitera Levina po somaticheskoj travme. Dvadtsat pjat let on prepodaval v dvadtsat odnoj strane Severnoj i Juzhnoj Ameriki, Evropy, Azii, Blizhnego i Dalnego Vostoka.Novyj, razrabotannyj psikhologom doktorom Radzha Selvamom nauchnyj podkhod - eto effektivnaja somaticheskaja terapija, kotoraja pomogaet dostich optimalnogo urovnja psikhicheskogo zdorovja putem voploschenija emotsij. Ona effektivno izbavljaet ot emotsionalnykh trudnostej, reguliruet myshlenie i povedenie, uluchshaja kachestvo zhizni.Opirajas na issledovanija v oblasti nevrologii, kognitivnoj psikhologii i telesnoj psikhoterapii, Selvam objasnjaet, kak ispolzovat telo v kachestve sredstva obrabotki emotsij, chtoby oblegchat stradanija, regulirovat povedenie i uluchshat pamjat, rech i myshlenie.S pomoschju etoj knigi vy obretete konkretnye navyki, kotorye pomogut stojko perenosit vse emotsii, osobenno neprijatnye. Ikh takzhe mozhno primenjat dlja samopomoschi, chtoby spravitsja s neizbezhnymi zhiznennymi trudnostjami.
