Эта книга для всех, кто погряз в посведневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег МакКеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм - это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше - во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.
Eta kniga dlja vsekh, kto pogrjaz v posvednevnykh zabotakh i komu ne khvataet vremeni na samoe vazhnoe. Avtor knigi, pisatel i psikholog Greg MakKeon, napominaet: vashi vremja i energija bestsenny, ikh nelzja tratit na te veschi i tekh ljudej, kotorye na samom dele ne vazhny dlja vas. Vy i tolko vy dolzhny opredeljat, chto stoit vashikh ogranichennykh resursov. Essentsializm - eto novyj podkhod, kotoryj pozvolit vam delat menshe, no luchshe - vo vsekh sferakh vashej zhizni. On ochen chetko razjasnjaet, kak sfokusirovatsja na samom vazhnom i izbavitsja ot vsego togo nenuzhnogo, chto vas okruzhaet i meshaet sosredotochitsja na prioritetakh.
