На страницах этой книги мастер русского боевого искусства Юрий Серебрянский раскрывает методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагает универсальный метод сохранения жизненного ритма. Этот метод обеспечивает стабильную работу всего организма на оптимальном уровне: отличное здоровье, выносливость, нервно-психическую уравновешенность, высокую жизненную активность, совершенную чистоту сознания, мысли. Для широкого круга читателей.
Na stranitsakh etoj knigi master russkogo boevogo iskusstva Jurij Serebrjanskij raskryvaet metody ozdorovlenija, vozvraschenija i sokhranenija molodosti, predlagaet universalnyj metod sokhranenija zhiznennogo ritma. Etot metod obespechivaet stabilnuju rabotu vsego organizma na optimalnom urovne: otlichnoe zdorove, vynoslivost, nervno-psikhicheskuju uravnoveshennost, vysokuju zhiznennuju aktivnost, sovershennuju chistotu soznanija, mysli. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
