В книге приведены 74 самых эффективных упражнений для велосипедистов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц. Для широкого круга читателей
V knige privedeny 74 samykh effektivnykh uprazhnenij dlja velosipedistov, kotorye snabzheny jasnymi poetapnymi instruktsijami i polnotsvetnymi anatomicheskimi illjustratsijami, demonstrirujuschimi rabotu myshts. Dlja shirokogo kruga chitatelej