Для женщин предлагается безвредная и эффективная 10-минутная программа упражнений, методически развивающих и укрепляющих мышцы живота и бёдер.
Dlja zhenschin predlagaetsja bezvrednaja i effektivnaja 10-minutnaja programma uprazhnenij, metodicheski razvivajuschikh i ukrepljajuschikh myshtsy zhivota i bjoder.