Представленный в издании метод является разносторонней и сбалансированной системой упражнений, оказывающих мощное позитивное воздействие на психику.
Predstavlennyj v izdanii metod javljaetsja raznostoronnej i sbalansirovannoj sistemoj uprazhnenij, okazyvajuschikh moschnoe pozitivnoe vozdejstvie na psikhiku.