Кризис в стране, финансовые проблемы, задержка заработной платы будят в нас шквал эмоций. Нужно принимать меры, чтобы страх перед будущим, отчаяние и злость не стали нашими хозяевами.
В этой особенной книге читатель найдет практически все, что нужно для этого. От профессора кафедры нервных болезней РГМУ вы узнаете, какими бывают эмоции и в какой области мозга формируются, зачем они нужны, какие из них полезны и как на 100% использовать возможности влиять на собственное эмоциональное состояние.
Вы решительно настроены справиться с отрицательными эмоциями? Вы хотите найти в себе силы, чтобы приобрести то, чего, возможно, не было до сих пор, - надежную эмоциональную защиту? Вы сумеете выстоять в шаткие времена мирового или личного кризиса! Эта книга для вас!
Krizis v strane, finansovye problemy, zaderzhka zarabotnoj platy budjat v nas shkval emotsij. Nuzhno prinimat mery, chtoby strakh pered buduschim, otchajanie i zlost ne stali nashimi khozjaevami.
V etoj osobennoj knige chitatel najdet prakticheski vse, chto nuzhno dlja etogo. Ot professora kafedry nervnykh boleznej RGMU vy uznaete, kakimi byvajut emotsii i v kakoj oblasti mozga formirujutsja, zachem oni nuzhny, kakie iz nikh polezny i kak na 100% ispolzovat vozmozhnosti vlijat na sobstvennoe emotsionalnoe sostojanie.
Vy reshitelno nastroeny spravitsja s otritsatelnymi emotsijami? Vy khotite najti v sebe sily, chtoby priobresti to, chego, vozmozhno, ne bylo do sikh por, - nadezhnuju emotsionalnuju zaschitu? Vy sumeete vystojat v shatkie vremena mirovogo ili lichnogo krizisa! Eta kniga dlja vas!
