Аюрведа - уникальная система знаний, пришедшая к нам из Древней Индии, с недавнего времени начала свое триумфальное шествие на Запад. Аюрведические знания легли в основу современных методов оздоровления. Мы предлагаем вам обратиться к первоисточнику. Перед вами - наиболее доступный пересказ древнего учения, вернее, тех его частей, которые могут быть использованы в практической жизни. Так, с помощью этой книги вы сможете составить свой рацион из наиболее подходящих для вас продуктов, подобрать идеальный распорядок дня, оздоровительные процедуры, которые подойдут именно вам, согласно с вашей конституцией и особенностями вашего организма.
Ajurveda - unikalnaja sistema znanij, prishedshaja k nam iz Drevnej Indii, s nedavnego vremeni nachala svoe triumfalnoe shestvie na Zapad. Ajurvedicheskie znanija legli v osnovu sovremennykh metodov ozdorovlenija. My predlagaem vam obratitsja k pervoistochniku. Pered vami - naibolee dostupnyj pereskaz drevnego uchenija, vernee, tekh ego chastej, kotorye mogut byt ispolzovany v prakticheskoj zhizni. Tak, s pomoschju etoj knigi vy smozhete sostavit svoj ratsion iz naibolee podkhodjaschikh dlja vas produktov, podobrat idealnyj rasporjadok dnja, ozdorovitelnye protsedury, kotorye podojdut imenno vam, soglasno s vashej konstitutsiej i osobennostjami vashego organizma.
