1. Böcker
  2. Hushåll
  3. Matlagning
  4. Ja umeju khudet legko i vkusno den za dnem

Ja umeju khudet legko i vkusno den za dnem

Я умею худеть легко и вкусно день за днем
Ja umeju khudet legko i vkusno den za dnem
Författare(r)
Språk
Mätningar
260/205 mm
Förlag
Publiceringsår
Sidor
224
ISBN
978-5-4444-3734-6
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
В легкой, доступной форме автор - главный врач клиники здорового питания "Фактор веса" кандидат медицинских наук Марина Копытько, - рассказывает о том, как правильно питаться и не набирать лишние килограммы с детских лет, не устраивать изнурительных голодовок, не отказываться от праздников, вести полноценную радостную жизнь, чувствовать себя в тонусе и быть здоровым и сильным. Эта книга является продолжением книги "Я умею худеть", выпущенной автором в 2013 г. Марина Копытько делится рецептами вкусных завтраков, обедов и ужинов с национальным характером, так что жевать одну морковку изо дня в день вам точно не придется. Достаточно соблюдать несколько простых правил здорового питания. Ешьте на здоровье и худейте.
V legkoj, dostupnoj forme avtor - glavnyj vrach kliniki zdorovogo pitanija "Faktor vesa" kandidat meditsinskikh nauk Marina Kopytko, - rasskazyvaet o tom, kak pravilno pitatsja i ne nabirat lishnie kilogrammy s detskikh let, ne ustraivat iznuritelnykh golodovok, ne otkazyvatsja ot prazdnikov, vesti polnotsennuju radostnuju zhizn, chuvstvovat sebja v tonuse i byt zdorovym i silnym. Eta kniga javljaetsja prodolzheniem knigi "Ja umeju khudet", vypuschennoj avtorom v 2013 g. Marina Kopytko delitsja retseptami vkusnykh zavtrakov, obedov i uzhinov s natsionalnym kharakterom, tak chto zhevat odnu morkovku izo dnja v den vam tochno ne pridetsja. Dostatochno sobljudat neskolko prostykh pravil zdorovogo pitanija. Eshte na zdorove i khudejte.
Kategori
EAN
9785444437346
Bibliotekskategori BIC:
WB
Liknande produkter
  • 35.00 €
    31.82 € utan Moms
  • Bkhagavan Shri Ramana Makharsha
    Publiceringsår: 2020
    Inbunden, hårda pärmar
    23.00 €
    20.91 € utan Moms
  • Sholokhov Mikhail Aleksandrovits
    Publiceringsår: 2020
    Inbunden, hårda pärmar
    30.00 €
    27.27 € utan Moms
  • Burevaja Elena Aleksandrovna
    Publiceringsår: 2021
    13.00 €
    11.82 € utan Moms
  • Miller Jennie
    Publiceringsår: 2022
    Inbunden, hårda pärmar
    19.00 €
    17.27 € utan Moms
  • Kretov I.
    Publiceringsår: 2021
    Inbunden, kartonnerad
    34.00 €
    30.91 € utan Moms
  • Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    48.00 €
    43.64 € utan Moms
  • Mosionzhnik Leonid Avraamovich
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    28.00 €
    25.45 € utan Moms
  • Beljaeva Galina Vladimirovna
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    22.00 €
    20.00 € utan Moms
  • Melnikov R. M.
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    60.00 €
    54.55 € utan Moms