1. Böcker
  2. Medicin
  3. Joga! Vse sekrety krasoty, omolozhenija, zdorovja

Joga! Vse sekrety krasoty, omolozhenija, zdorovja

Йога! Все секреты красоты, омоложения, здоровья
Joga! Vse sekrety krasoty, omolozhenija, zdorovja
Språk
Mätningar
220/170 mm
Förlag
AST
Publiceringsår
Sidor
124
ISBN
978-5-17-093322-8
 
Utgått
Maila mig när tillgängligt Spara till önskelista
Свобода в теле, здоровье, энергия, подвижность в любом возрасте, легкость и гибкость, способность противостоять стрессу, умение концентрироваться и достигать цели, успешность на работе и в жизни - все это йога! Миллионы людей по всему миру сегодня занимаются йогой и уверены: именно эти занятия изменили их тело, сознание, жизнь...
Перед вами прекрасно иллюстрированная книга, которая поможет войти в мир йоги. Четкие и понятные инструкции, необходимые комментарии, более 100 фото помогут выполнять асаны правильно, так чтобы они приносили реальную пользу телу и сознанию.
Неважно, занимались ли вы спортом или всю жизнь были далеки от него, эта книга поможет сделать первые шаги, убережет от ошибок и подготовит к серьезному освоению этой древнейшей практики.
Svoboda v tele, zdorove, energija, podvizhnost v ljubom vozraste, legkost i gibkost, sposobnost protivostojat stressu, umenie kontsentrirovatsja i dostigat tseli, uspeshnost na rabote i v zhizni - vse eto joga! Milliony ljudej po vsemu miru segodnja zanimajutsja jogoj i uvereny: imenno eti zanjatija izmenili ikh telo, soznanie, zhizn...
Pered vami prekrasno illjustrirovannaja kniga, kotoraja pomozhet vojti v mir jogi. Chetkie i ponjatnye instruktsii, neobkhodimye kommentarii, bolee 100 foto pomogut vypolnjat asany pravilno, tak chtoby oni prinosili realnuju polzu telu i soznaniju.
Nevazhno, zanimalis li vy sportom ili vsju zhizn byli daleki ot nego, eta kniga pomozhet sdelat pervye shagi, uberezhet ot oshibok i podgotovit k sereznomu osvoeniju etoj drevnejshej praktiki.
Kategori
EAN
9785170933228
Bibliotekskategori BIC:
M
Liknande produkter
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2022
    Inbunden, hårda pärmar
    22.00 €
    20.00 € utan Moms
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    13.00 €
    11.82 € utan Moms
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2023
    Inbunden, hårda pärmar
    13.00 €
    11.82 € utan Moms
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2019
    Inbunden, hårda pärmar
    11.00 € 7.70 €
    7.00 € utan Moms
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2021
    Inbunden, hårda pärmar
    10.00 € 8.00 €
    7.27 € utan Moms
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2020
    Inbunden, hårda pärmar
    14.00 € 10.50 €
    9.55 € utan Moms
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2021
    Häftad, mjuka pärmar
    7.00 €
    6.36 € utan Moms
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2022
    Häftad, mjuka pärmar
    10.00 €
    9.09 € utan Moms
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2022
    Häftad, mjuka pärmar
    11.00 € 7.70 €
    7.00 € utan Moms
  • Matveev Sergej Aleksandrovich
    Publiceringsår: 2023
    Häftad, mjuka pärmar
    7.00 €
    6.36 € utan Moms