Примерная программа разработана для организации учебно-тренировочного процесса по гиревому спорту в учреждениях дополнительного образования: детско-юношеских спортивных школах (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школах олимпийского резерва (СДЮШОР). Программа включает нормативную и методическую части, практический материал. Содержит учебный материал по основным видам подготовки и его распределение по годам обучения в годичном цикле; данные, характеризующие объемы тренировочных и соревновательных нагрузок, а также методические рекомендации по их выполнению, контрольные упражнения и нормативы.
Primernaja programma razrabotana dlja organizatsii uchebno-trenirovochnogo protsessa po girevomu sportu v uchrezhdenijakh dopolnitelnogo obrazovanija: detsko-junosheskikh sportivnykh shkolakh (DJUSSh), spetsializirovannykh detsko-junosheskikh shkolakh olimpijskogo rezerva (SDJUSHOR). Programma vkljuchaet normativnuju i metodicheskuju chasti, prakticheskij material. Soderzhit uchebnyj material po osnovnym vidam podgotovki i ego raspredelenie po godam obuchenija v godichnom tsikle; dannye, kharakterizujuschie obemy trenirovochnykh i sorevnovatelnykh nagruzok, a takzhe metodicheskie rekomendatsii po ikh vypolneniju, kontrolnye uprazhnenija i normativy.
