Словом "ушу" называют разнообразные школы китайских единоборств. В книге изложены элементы базовой техники, а также 232 приема разных школ ушу. Основное внимание автор уделил приемам самозащиты и защиты с последующими контратаками, связкам (сериям) атакующих ударов руками и ногами, а также некоторым методам физической подготовки. Книга адресована всем, кто интересуется вопросами самообороны от хулиганских и преступных посягательств.
Slovom "ushu" nazyvajut raznoobraznye shkoly kitajskikh edinoborstv. V knige izlozheny elementy bazovoj tekhniki, a takzhe 232 priema raznykh shkol ushu. Osnovnoe vnimanie avtor udelil priemam samozaschity i zaschity s posledujuschimi kontratakami, svjazkam (serijam) atakujuschikh udarov rukami i nogami, a takzhe nekotorym metodam fizicheskoj podgotovki. Kniga adresovana vsem, kto interesuetsja voprosami samooborony ot khuliganskikh i prestupnykh posjagatelstv.
