Эта книга даст вам четкое представление о физических и психоэмоциональных изменениях, связанных с периодом менопаузы. Вы научитесь видеть за симптомами и заболеваниями вызвавшие их причины. Авторы Менопаузы для "чайников" научат вас оценивать информацию о "возрасте перемен", которую вы получаете из разных источников, и принимать здравые решения, касающиеся вашего здоровья и благополучия (в частности, оценить все "за" и "против" применения гормональной терапии). В книге также рассмотрены особенности сексуальной жизни женщин среднего возраста и предложены практические советы, последовав которым, вы сохраните здоровье, бодрость духа и радость жизни во время и после менопаузы.
Eta kniga dast vam chetkoe predstavlenie o fizicheskikh i psikhoemotsionalnykh izmenenijakh, svjazannykh s periodom menopauzy. Vy nauchites videt za simptomami i zabolevanijami vyzvavshie ikh prichiny. Avtory Menopauzy dlja "chajnikov" nauchat vas otsenivat informatsiju o "vozraste peremen", kotoruju vy poluchaete iz raznykh istochnikov, i prinimat zdravye reshenija, kasajuschiesja vashego zdorovja i blagopoluchija (v chastnosti, otsenit vse "za" i "protiv" primenenija gormonalnoj terapii). V knige takzhe rassmotreny osobennosti seksualnoj zhizni zhenschin srednego vozrasta i predlozheny prakticheskie sovety, posledovav kotorym, vy sokhranite zdorove, bodrost dukha i radost zhizni vo vremja i posle menopauzy.
