Новая книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России - "минус 60", - посвящена женской красоте и уходу за собой. Она содержит большое количество рецептов, которые помогут вам разнообразить уход за собой и сделать его не только полезным, но и приятным. Вы сможете подобрать косметические средства, подходящие для вашего типа кожи и волос. Приготовите их своими руками, просто и быстро, используя ингредиенты, которые легко найти, и это не нанесет ущерба вашему бюджету. Узнаете о секретах стиля, которые позволят правильно выбирать одежду и аксессуары. Научитесь правильно настраиваться на уход за собой. Познакомитесь с секретами аюрведы и узнаете, как можно их использовать для своей красоты. В качестве бонуса последовательницам системы - абсолютно новый комплекс упражнений.
Novaja kniga Ekateriny Mirimanovoj, sozdatelja samoj populjarnoj sistemy pokhudenija v Rossii - "minus 60", - posvjaschena zhenskoj krasote i ukhodu za soboj. Ona soderzhit bolshoe kolichestvo retseptov, kotorye pomogut vam raznoobrazit ukhod za soboj i sdelat ego ne tolko poleznym, no i prijatnym. Vy smozhete podobrat kosmeticheskie sredstva, podkhodjaschie dlja vashego tipa kozhi i volos. Prigotovite ikh svoimi rukami, prosto i bystro, ispolzuja ingredienty, kotorye legko najti, i eto ne naneset uscherba vashemu bjudzhetu. Uznaete o sekretakh stilja, kotorye pozvoljat pravilno vybirat odezhdu i aksessuary. Nauchites pravilno nastraivatsja na ukhod za soboj. Poznakomites s sekretami ajurvedy i uznaete, kak mozhno ikh ispolzovat dlja svoej krasoty. V kachestve bonusa posledovatelnitsam sistemy - absoljutno novyj kompleks uprazhnenij.
