В учебнике изложены важнейшие правила поведения в опасных ситуациях (техногенного, природного и социального происхождения), которые могут возникнуть в повседневной жизни и чрезвычайных ситуациях. Учебник знакомит с основными понятиями о здоровье и здоровом образе жизни, с некоторыми правилами оказания первой медицинской помощи при различных несчастных случаях.
V uchebnike izlozheny vazhnejshie pravila povedenija v opasnykh situatsijakh (tekhnogennogo, prirodnogo i sotsialnogo proiskhozhdenija), kotorye mogut vozniknut v povsednevnoj zhizni i chrezvychajnykh situatsijakh. Uchebnik znakomit s osnovnymi ponjatijami o zdorove i zdorovom obraze zhizni, s nekotorymi pravilami okazanija pervoj meditsinskoj pomoschi pri razlichnykh neschastnykh sluchajakh.