1. Bücher
  2. Haushalt
  3. Kochkunst
  4. 100 retseptov vegetarianskikh bljud. Vkusno, polezno, dushevno, tselebno

100 retseptov vegetarianskikh bljud. Vkusno, polezno, dushevno, tselebno

100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 retseptov vegetarianskikh bljud. Vkusno, polezno, dushevno, tselebno
Autor(en)
Sprache
Messungen
165/107 mm
Verleger
Herausgabejahr
Format
Seitenanzahl
160
ISBN
978-5-227-06047-1
 
Ausverkauft
Benachrichtigen wenn verfügbar Auf meinen Merkzettel hinzufügen
Данная книга расскажет о том. как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца. Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются - почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний - например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака...
Dannaja kniga rasskazhet o tom. kak pitatsja priverzhentsam vegetarianstva. Polza vegetarianstva ochevidna dazhe dlja tekh, kto ne javljaetsja ubezhdennym zaschitnikom zhivotnykh. Sbalansirovannaja vegetarianskaja dieta polezna vne zavisimosti ot togo, kakoj iz variantov vegetarianstva vy praktikuete: mozhno otkazatsja tolko ot mjasa i ryby ili zhe stat strogim veganom, iskljuchiv iz ratsiona takzhe esche molochnye produkty i jajtsa. Vegetarianskaja dieta sostoit iz produktov, soderzhaschikh menshe kalorij i zhirov, a eto znachit, chto i zdorove ukrepitsja, i ves pridet v normu. Rastitelnye belki gorazdo legche usvaivajutsja i rasschepljajutsja - pochki budut vam blagodarny. Snizhaetsja kolichestvo kholesterina i umenshaetsja verojatnost vozniknovenija rjada sereznykh zabolevanij - naprimer, sakharnogo diabeta, ishemicheskoj bolezni serdtsa, vysokogo davlenija i nekotorykh form raka...
Kategorie
EAN
9785227060471
Bibliotheksbewertung BIC:
WB
Ähnliche Artikel
  • Vecherskaja Irina
    Herausgabejahr: 2016
    Taschenbuch
    10.00 €
    9.09 € Ohne MWSt
  • Pikford L.
    Herausgabejahr: 2013
    Taschenbuch
    19.00 €
    17.27 € Ohne MWSt
  • Ramzi G.
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    37.00 €
    33.64 € Ohne MWSt
  • Jang Katja
    Herausgabejahr: 2021
    Gebunden
    30.00 €
    27.27 € Ohne MWSt
  • Drouet Valery
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    16.00 €
    14.55 € Ohne MWSt
  • Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    15.00 €
    13.64 € Ohne MWSt
  • Surin Anton Aleksandrovich
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    27.00 €
    24.55 € Ohne MWSt
  • Seymourina Cruse
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    24.00 €
    21.82 € Ohne MWSt
  • Mock-Pike Rita
    Herausgabejahr: 2022
    Gebunden
    26.00 €
    23.64 € Ohne MWSt
  • Greger Michael
    Herausgabejahr: 2022
    Taschenbuch
    52.00 € 36.40 €
    33.09 € Ohne MWSt