Хотите похудеть? Хотите иметь стройную фигуру и гладкую кожу? Значит эта книга для Вас. Доктор Цай - кандидат медицинских наук, врач психотерапевт-диетолог дает рекомендации по использованию некоторых методов восточной медицины для нормализации веса: психофизическая гимнастика, самомассаж биологически активных точек и зон, дыхательные упражнения с самовнушением, советы по рациональному питанию, косметологии. Эффективная программа доступна женщинам и мужчинам практически любого возраста. Эти упражнения избавят Вас от "лишнего веса", усилят работоспособность и хорошее самочуствие. Укрепление иммунитета, грациозная фигура, хорошее настроение - результат комплексной терапии доктора Цая. Успехов Вам! Для широкого круга читателей.
Khotite pokhudet? Khotite imet strojnuju figuru i gladkuju kozhu? Znachit eta kniga dlja Vas. Doktor Tsaj - kandidat meditsinskikh nauk, vrach psikhoterapevt-dietolog daet rekomendatsii po ispolzovaniju nekotorykh metodov vostochnoj meditsiny dlja normalizatsii vesa: psikhofizicheskaja gimnastika, samomassazh biologicheski aktivnykh tochek i zon, dykhatelnye uprazhnenija s samovnusheniem, sovety po ratsionalnomu pitaniju, kosmetologii. Effektivnaja programma dostupna zhenschinam i muzhchinam prakticheski ljubogo vozrasta. Eti uprazhnenija izbavjat Vas ot "lishnego vesa", usiljat rabotosposobnost i khoroshee samochustvie. Ukreplenie immuniteta, gratsioznaja figura, khoroshee nastroenie - rezultat kompleksnoj terapii doktora Tsaja. Uspekhov Vam! Dlja shirokogo kruga chitatelej.
