Книга включает в себя все известные классические виды диет: лечебное питание по Певзнеру, раздельное питание, питание в зависимости от группы крови. Приводятся рецепты блюд, соответствующие разным диетам.
Kniga vkljuchaet v sebja vse izvestnye klassicheskie vidy diet: lechebnoe pitanie po Pevzneru, razdelnoe pitanie, pitanie v zavisimosti ot gruppy krovi. Privodjatsja retsepty bljud, sootvetstvujuschie raznym dietam.
