Отложите все популярные книги о здоровье, вооружитесь ножом и вилкой и проложите себе путь к здоровому образу жизни с помощью чудо-еды из суперпродуктов. Наконец-то у вас появился шанс включить в свою ежедневную диету все важные питательные вещества, не тратя на это много сил, времени и средств. Обогатите свой рацион 184 рецептами блюд из здоровых продуктов, которые так необходимы для сбалансированного питания. Откройте для себя питательную ценность и вкусовые качества более 90 суперполезных продуктов. Научитесь грамотно планировать меню, покупать и хранить продукты. Воспользуйтесь советами профессиональных кулинаров о том, как извлечь из продукта максимум пользы, как сэкономить время и деньги и как правильно приготовить и подать ваше блюдо.
Otlozhite vse populjarnye knigi o zdorove, vooruzhites nozhom i vilkoj i prolozhite sebe put k zdorovomu obrazu zhizni s pomoschju chudo-edy iz superproduktov. Nakonets-to u vas pojavilsja shans vkljuchit v svoju ezhednevnuju dietu vse vazhnye pitatelnye veschestva, ne tratja na eto mnogo sil, vremeni i sredstv. Obogatite svoj ratsion 184 retseptami bljud iz zdorovykh produktov, kotorye tak neobkhodimy dlja sbalansirovannogo pitanija. Otkrojte dlja sebja pitatelnuju tsennost i vkusovye kachestva bolee 90 superpoleznykh produktov. Nauchites gramotno planirovat menju, pokupat i khranit produkty. Vospolzujtes sovetami professionalnykh kulinarov o tom, kak izvlech iz produkta maksimum polzy, kak sekonomit vremja i dengi i kak pravilno prigotovit i podat vashe bljudo.
