В книге приводятся основные принципы раздельного питания и лечебного голодания. Более 300 рецептов белковой, углеводной и нейтральной кухни помогут людям, решившим следовать принципам раздельного питания, в ежедневном приготовлении блюд. Для широкого круга читателей.
V knige privodjatsja osnovnye printsipy razdelnogo pitanija i lechebnogo golodanija. Bolee 300 retseptov belkovoj, uglevodnoj i nejtralnoj kukhni pomogut ljudjam, reshivshim sledovat printsipam razdelnogo pitanija, v ezhednevnom prigotovlenii bljud. Dlja shirokogo kruga chitatelej.