Вы следите за своим здоровьем и предпочитаете вкусную и полезную пищу - тогда эта книга для вас! Предложенные здесь рецепты позволят вам правильно составить меню завтрака, обеда или ужина и точно рассчитать количество потребляемых калорий.
Vy sledite za svoim zdorovem i predpochitaete vkusnuju i poleznuju pischu - togda eta kniga dlja vas! Predlozhennye zdes retsepty pozvoljat vam pravilno sostavit menju zavtraka, obeda ili uzhina i tochno rasschitat kolichestvo potrebljaemykh kalorij.
