Как известно, момент невозможно поймать также, как невозможно поймать эпоху ( Даниил Иванович Хармс). Но мы то и дело пытаемся это сделать с помощью кино, песен, музыки, спектаклей или историй.
Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал...
