Книга "Поток" представляет собой очень нетривиальный подход к проблемам эмоциональной жизни человека и регуляции поведения. Радость потока - это высшая награда, которой может одарить нас природа за стремление к решению все более и более сложных задач. В отличие от уровня жизни качество переживаний можно повысить, заплатив только одной валютой - вложением внимания и организованных усилий; другая валюта в царстве потока не котируется. Чиксентмихайи напоминает: счастье - это не то, что просто случается с нами, это и искусство, и наука, это то, что требует усилий и своеобразной квалификации. "Ключ к счастью лежит в умении контролировать себя, свои чувства и впечатления, находя таким образом радость в окружающей нас повседневности". Дмитрий Леонтьев, доктор психологических наук
О чем книга
Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это состояние полного слияния со своим делом, поглощения им, когда не ощущаешь времени, самого себя, когда вместо усталости возникает постоянный прилив энергии.
Почему книга достойна прочтения
Cостояние потока - одна из самых прекрасных вещей в нашей жизни. И книга приведет читателя к этому состоянию.
Оказывается, счастье не снисходит на нас как благодать, а порождается нашими осмысленными усилиями, оно в наших руках.
Редкий пример служения высокой науки обычному человеку.
Для кого эта книга
Для всех, кто стремится по-настоящему счастливо прожить эту жизнь. Для тех, кто интересуется психологией как дисциплиной, кого в принципе привлекает феномен счастья, ну и для всех тех, кому этого самого счастья так сильно не хватает в собственной жизни. Ведь в состоянии потока удовольствие сливается с усилиями и смыслом, порождая питающее энергией безграничное состояние радости.
Кто автор
Михай Чиксентмихайи - психолог, заслуженный профессор и директор центра исследований качества жизни Клермонтского университета (США), член Американской академии образования, Американской академии наук и искусств и Национальной академии исследований досуга, автор около 20 книг, наиболее известная из которых - "Поток" - переведена на 30 языков. Живет и работает в США.
Kniga "Potok" predstavljaet soboj ochen netrivialnyj podkhod k problemam emotsionalnoj zhizni cheloveka i reguljatsii povedenija. Radost potoka - eto vysshaja nagrada, kotoroj mozhet odarit nas priroda za stremlenie k resheniju vse bolee i bolee slozhnykh zadach. V otlichie ot urovnja zhizni kachestvo perezhivanij mozhno povysit, zaplativ tolko odnoj valjutoj - vlozheniem vnimanija i organizovannykh usilij; drugaja valjuta v tsarstve potoka ne kotiruetsja. Chiksentmikhaji napominaet: schaste - eto ne to, chto prosto sluchaetsja s nami, eto i iskusstvo, i nauka, eto to, chto trebuet usilij i svoeobraznoj kvalifikatsii. "Kljuch k schastju lezhit v umenii kontrolirovat sebja, svoi chuvstva i vpechatlenija, nakhodja takim obrazom radost v okruzhajuschej nas povsednevnosti". Dmitrij Leontev, doktor psikhologicheskikh nauk
O chem kniga
Issleduja tvorcheskikh lichnostej, avtor obnaruzhil v svoikh issledovanijakh, chto oni schastlivy blagodarja tomu, chto v protsesse ozarenija ispytyvajut sostojanie potoka. No potok ne javljaetsja iskljuchitelnym dostojaniem kakikh-to osobykh ljudej. Avtor vystraivaet detalnuju, strojnuju i eksperimentalno podtverzhdennuju teoriju, v tsentre kotoroj nakhoditsja ideja potoka. Eto sostojanie polnogo slijanija so svoim delom, pogloschenija im, kogda ne oschuschaesh vremeni, samogo sebja, kogda vmesto ustalosti voznikaet postojannyj priliv energii.
Pochemu kniga dostojna prochtenija
Costojanie potoka - odna iz samykh prekrasnykh veschej v nashej zhizni. I kniga privedet chitatelja k etomu sostojaniju.
Okazyvaetsja, schaste ne sniskhodit na nas kak blagodat, a porozhdaetsja nashimi osmyslennymi usilijami, ono v nashikh rukakh.
Redkij primer sluzhenija vysokoj nauki obychnomu cheloveku.
Dlja kogo eta kniga
Dlja vsekh, kto stremitsja po-nastojaschemu schastlivo prozhit etu zhizn. Dlja tekh, kto interesuetsja psikhologiej kak distsiplinoj, kogo v printsipe privlekaet fenomen schastja, nu i dlja vsekh tekh, komu etogo samogo schastja tak silno ne khvataet v sobstvennoj zhizni. Ved v sostojanii potoka udovolstvie slivaetsja s usilijami i smyslom, porozhdaja pitajuschee energiej bezgranichnoe sostojanie radosti.
Kto avtor
Mikhaj Chiksentmikhaji - psikholog, zasluzhennyj professor i direktor tsentra issledovanij kachestva zhizni Klermontskogo universiteta (SSHA), chlen Amerikanskoj akademii obrazovanija, Amerikanskoj akademii nauk i iskusstv i Natsionalnoj akademii issledovanij dosuga, avtor okolo 20 knig, naibolee izvestnaja iz kotorykh - "Potok" - perevedena na 30 jazykov. Zhivet i rabotaet v SSHA.
