Рольф Гейтс - один из известнейших мастеров йоги в Америке. "Учитель учителей", он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему мир и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: "Помогай другим и развивайся сам!". В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности.
Rolf Gejts - odin iz izvestnejshikh masterov jogi v Amerike. "Uchitel uchitelej", on provodit professionalnye treningi dlja instruktorov jogi po vsemu mir i zanimaetsja individualnym kouchingom. Sudbu etogo cheloveka nelzja nazvat prostoj. Bogatyj opyt i umenie preodolevat trudnosti sformirovali ego zhiznennoe kredo: "Pomogaj drugim i razvivajsja sam!". V svoej knige master daet rekomendatsii, kak sovremennyj chelovek, zhivja v megapolise, mozhet na praktike primenjat opyt jogi i meditatsii i sokhranjat vysokij uroven vnimatelnosti i osoznannosti.
