1. Böcker
  2. Medicin
  3. Kompas pitanija. Vazhnye vyvody o pitanii, kasajuschiesja kazhdogo iz nas

Kompas pitanija. Vazhnye vyvody o pitanii, kasajuschiesja kazhdogo iz nas

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Kompas pitanija. Vazhnye vyvody o pitanii, kasajuschiesja kazhdogo iz nas
Titta på innehållet
Författare(r)
Språk
Mätningar
240/170 mm
Förlag
AST
Publiceringsår
Sidor
288
Vikt
0.50 kg
ISBN
978-5-04-101858-0
Pris:
20.00 € 18.18 € utan Moms
 
Skickas i 2-4 veckor efter beställningen
Lägg i kundvagn Spara till önskelista
"КОМПАС ПИТАНИЯ" - это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: ЕДУ НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ, ЕЮ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
"KOMPAS PITANIJa" - eto uvlekatelnoe puteshestvie v mir issledovanij pischevykh produktov i vozrastnykh izmenenij. Bolshe nigde, krome kak v etoj knige, vy ne vstretite takogo obilija poleznykh znanij o ede i ee vlijanii na ves i zdorove. Avtor, Bas Kast, izuchil sotni issledovanij i knig po dietologii i pitaniju, vydelil samuju aktualnuju informatsiju, a zatem udobno strukturiroval ee dlja vas. Kljuchevye voprosy knigi: kak effektivno sbrosit ves? Kak posredstvom pitanija zaschitit sebja ot boleznej? Kak otlichit mify o pitanii ot faktov? Mozhno li s pomoschju tschatelno podobrannogo ratsiona perekhitrit biologicheskie chasy i ostanovit protsess starenija? Ne bojtes! Avtor ne sobiraetsja navjazyvat zhestkuju dietu, kotoroj vy budete vynuzhdeny po-rabski sledovat. Vam ne pridetsja podschityvat kalorii ili kakie-to bally: EDU NE NUZHNO SCHITAT, EJu NUZHNO NASLAZHDATSJa! Vnimanie! Informatsija, soderzhaschajasja v knige, ne mozhet sluzhit zamenoj konsultatsii vracha. Pered soversheniem ljubykh rekomenduemykh dejstvij neobkhodimo prokonsultirovatsja so spetsialistom.
Liknande produkter
  • Kast Bas
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    17.00 €
    15.45 € utan Moms
  • Kast Bas
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    14.00 €
    12.73 € utan Moms
  • Kenni R.
    Publiceringsår: 2023
    Inbunden, hårda pärmar
    19.00 €
    17.27 € utan Moms
  • Khaukh M.
    Publiceringsår: 2022
    Inbunden, hårda pärmar
    21.00 €
    19.09 € utan Moms
  • Lindberg F.
    Publiceringsår: 2022
    Inbunden, hårda pärmar
    22.00 €
    20.00 € utan Moms
  • Marsh Henry
    Publiceringsår: 2024
    Inbunden, hårda pärmar
    16.00 €
    14.55 € utan Moms
  • Pliskina Julianna Vladimirovna
    Publiceringsår: 2024
    Häftad, mjuka pärmar
    13.00 €
    11.82 € utan Moms
  • Tipton Melissa
    Publiceringsår: 2020
    Inbunden, hårda pärmar
    32.00 € 25.60 €
    23.27 € utan Moms
  • Laukkanen Marja
    Publiceringsår: 2023
    Häftad, mjuka pärmar
    38.00 €
    34.55 € utan Moms
  • Vjalov Sergej Sergeevich
    Publiceringsår: 2024
    Flexibel pärm
    12.00 €
    10.91 € utan Moms