Предложены здоровьеформирующие и здоровьесберегающие технологии, профилактика аутодеструктивного поведения, которые могут быть использованы при обучении и по окончании бакалавриата образовательных учреждений с социально-гуманитарной направленностью. Материалы учебника помогут освоить практические умения и навыки по профилактике и коррекции зрительной системы и опорно-двигательного аппарата, укреплению здоровья, повышению работоспособности, организации индивидуального здорового образа жизни. Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.Для студентов высших учебных заведений, а также учащихся средних специальных учебных заведений, колледжей, лицеев.
Predlozheny zdoroveformirujuschie i zdorovesberegajuschie tekhnologii, profilaktika autodestruktivnogo povedenija, kotorye mogut byt ispolzovany pri obuchenii i po okonchanii bakalavriata obrazovatelnykh uchrezhdenij s sotsialno-gumanitarnoj napravlennostju. Materialy uchebnika pomogut osvoit prakticheskie umenija i navyki po profilaktike i korrektsii zritelnoj sistemy i oporno-dvigatelnogo apparata, ukrepleniju zdorovja, povysheniju rabotosposobnosti, organizatsii individualnogo zdorovogo obraza zhizni. Sootvetstvuet FGOS VO poslednego pokolenija.Dlja studentov vysshikh uchebnykh zavedenij, a takzhe uchaschikhsja srednikh spetsialnykh uchebnykh zavedenij, kolledzhej, litseev.
