В книге, состоящей из шести частей, представлена совокупность фундаментальных и прикладных знаний, относящихся к важнейшему разделу современной системы спортивной подготовки - теории периодизации тренировочного процесса. Изложены история формирования, общая структура, основные функции и содержание теории периодизации. Широко освещены материалы научных исследований и опыта передовой спортивной практики, относящиеся к эмпирической части теории и определяющие формирование закономерностей, принципов и установок ее центральной части. Всесторонне охарактеризована периодизация многолетней подготовки в органической связи с поэтапной системой отбора и ориентацией тренировочного процесса, проанализированы подходы к периодизации годичной подготовки, представлены разные модели периодизации тренировочного процесса в течение года. Подробно описаны вопросы, относящиеся к периодизации и содержанию тренировочных макроциклов, этапа непосредственной подготовки к главным соревнованиям, а также к...
V knige, sostojaschej iz shesti chastej, predstavlena sovokupnost fundamentalnykh i prikladnykh znanij, otnosjaschikhsja k vazhnejshemu razdelu sovremennoj sistemy sportivnoj podgotovki - teorii periodizatsii trenirovochnogo protsessa. Izlozheny istorija formirovanija, obschaja struktura, osnovnye funktsii i soderzhanie teorii periodizatsii. Shiroko osvescheny materialy nauchnykh issledovanij i opyta peredovoj sportivnoj praktiki, otnosjaschiesja k empiricheskoj chasti teorii i opredeljajuschie formirovanie zakonomernostej, printsipov i ustanovok ee tsentralnoj chasti. Vsestoronne okharakterizovana periodizatsija mnogoletnej podgotovki v organicheskoj svjazi s poetapnoj sistemoj otbora i orientatsiej trenirovochnogo protsessa, proanalizirovany podkhody k periodizatsii godichnoj podgotovki, predstavleny raznye modeli periodizatsii trenirovochnogo protsessa v techenie goda. Podrobno opisany voprosy, otnosjaschiesja k periodizatsii i soderzhaniju trenirovochnykh makrotsiklov, etapa neposredstvennoj podgotovki k glavnym sorevnovanijam, a takzhe k...
